Лучшие средства от храпа на 2022 год

Мало кому нравится помнить о храпе, но еще меньше людей любят спать рядом с храпящим человеком. Проблема довольно острая и затрагивает изрядное количество людей, поэтому мы подготовили рейтинг лучших средств от храпа на 2021 год.

Некоторые горожане считают, что в храпе нет ничего страшного, мол, если он доставляет супругам дискомфорт, то спать можно в разных комнатах. Но на самом деле не все так безобидно, поскольку храпящий человек более подвержен остановке дыхания во время сна.

Причины возникновения

Расстройство может появиться по разным причинам. Наиболее распространены:

• Строение носоглотки: его анатомические особенности;
• Увеличенный ринит и аденоиды, вызывающие проблемы у спящих людей
• Ослабление мышц или пороки развития глотки
• Неправильный прикус;
• Лишний вес;
• Злоупотребление алкоголем;
• Аллергические реакции;
• Переутомление.

Как избавиться от храпа в домашних условиях

Речь идет о так называемых народных методах, когда не хочется идти в аптеку, но есть желание избавиться от досадного недуга самостоятельно. Любимый народный метод — капуста с медом. Делается это просто: капустный лист превращается в пюре с помощью блендера и смешивается с медом в скорости 1: 1. Перед сном нужно съесть пару столовых ложек.

Еще один безопасный метод — запеченная морковь. Корнеплод готовят перед сном, съешьте его и кто знает, может быть, вы будете одним из тех счастливчиков, что морковь помогла в борьбе с храпом, но в любом случае пригодится.

Кроме того, народные средства предлагают массу вариантов на травах. Из них необходимо делать настои и отвары. Особой популярностью пользуется чай из тимьяна. Только в этом случае не забывайте, что у такого лечения много противопоказаний, так как травы могут вызывать аллергические реакции.

Можно делать специальные упражнения, которые порекомендует квалифицированный отоларинголог.

Вы также должны попробовать петь, чтобы укрепить мышцы. Сделать это в домашних условиях несложно. Просыпайтесь утром и пойте «Я». Мышцы гортани напрягаются и через некоторое время должен появиться результат.

Как выбрать

Средства от храпа создаются из натуральных и химических компонентов, поэтому, указав для вас критерии выбора, вы сами решаете, какое из них вам больше по душе. Стоит помнить, что аптечные препараты часто рекомендуют к употреблению курсами. Их использование позволяет уменьшить отек носоглотки и повысить тонус мягких тканей. В то же время укрепляется небо и снимается раздражение в горле. За счет лечебного воздействия достигается нормализация носовых протоков.

Продукция продается в твердом виде, в виде аэрозолей, капель и пластырей. Различные формы лекарств позволяют купить наиболее удобный.

Рейтинг лучших средств от храпа на 2021 год

Спреи

Доктор Храп

По мнению покупателей, качественным спреем является Doctor Snore, позволяющий устранить симптомы храпа. В составе средства натуральные компоненты, мягко нормализующие работу дыхательной системы. Нет красителей и химических элементов. Акцент делается на глицерин, различные витамины и масла. Производитель выпускает спрей с тремя видами ароматизаторов: шалфей, эвкалипт и мята. Препарат обладает отхаркивающим действием и отлично тонизирует носоглотку. Распыление спрея позволяет повысить эластичность ротовой полости.

Раздражительность тканей, возникающая из-за храпа, постепенно исчезает. Антиоксидантное действие способствует увлажнению. Восхитительные ароматы трав помогают снизить риск кариеса и освежить полость рта. После пробуждения изо рта не будет неприятного запаха. Единственное, что следует учитывать, это то, что доктор Храп никоим образом не устраняет причины храпа. То есть, если храп вызван ожирением, спрей не поможет похудеть, а поможет избавиться только от побочных симптомов, да и то не всегда и не всем. Пока вы не попробуете, вы не знаете, попадете ли вы в категорию счастливчиков или нет. Чаще всего помогает, если проблемы были вызваны курением, простудой или эмоциональным стрессом.

Стоимость: от 260 руб.

Преимущества:

• Уменьшает громкость и интенсивность храпа;
• Полезный материал;
• Помогает снять отек и раздражение носоглотки;
• Повышает сопротивляемость организма;
• Облегчает дыхание при частом использовании;
• Бюджетная стоимость;
• Качественно устраняет неприятные симптомы.

Недостатки:

• Возможно проявление индивидуальной непереносимости;
• Не всем нравится вкус.

Снорекс

Высоко ценится препарат «Снорекс» российского производства. Препарат представляет собой биоконцентрат. В составе: такие полезные компоненты, как шалфей, прополис и календула. По сути, лекарство — это не лекарство, а пищевая добавка. Сбалансированный полезный состав оказывает мягкое воздействие на организм, поэтому действие не мгновенное, а кумулятивное. Лучше всего то, что эффективность демонстрируется через неделю после приема, когда качество сна значительно повышается: увеличивается его продолжительность и нет чувства усталости после пробуждения. Полезный состав Snorex благотворно влияет не только на борьбу с храпом, способствует нормализации артериального давления, улучшает память, снимает симптомы усталости и агрессии. В упаковке с продуктом есть пошаговая инструкция, которую необходимо внимательно прочитать перед применением, во избежание передозировки. К сожалению, вы не можете найти Snorex в аптеках и можете заказать его только у официального поставщика.

Купить его можно за 990 руб.

Преимущества:

• Укрепляет и восстанавливает мышечный тонус носоглотки:
• Предотвращает возникновение остановки дыхания во время сна;
• Помогает бороться с воспалениями в полости рта;
• Способствует повышению и укреплению иммунитета;
• Сбалансированный и качественный состав.

Недостатки:

• Его не найти в обычных аптеках;
• Возможна аллергическая реакция на любой компонент.

Антихрап

Спрей против храпа часто используется для лечения рокнопатии. В составе присутствуют качественные натуральные компоненты, обеспечивающие безопасность. Препарат надежно защищает организм от болезнетворных бактерий, поэтому носоглотка заживает. Компоненты против храпа тонизируют мышечные клетки полости рта, снимают отек носовых пазух и подавляют храп. Продукт подходит курильщикам и людям с простудными заболеваниями. Но есть и противопоказания, например, запрещены препараты беременным и кормящим женщинам, а также эпилептикам. Более того, никто не исключил возможность негативной индивидуальной реакции. Мужчины замечают облегчение процесса дыхания после приема Anti-Snore, а женщины замечают наличие седативного эффекта. Удобная форма приема идеально подходит для людей, которые по разным причинам не могут глотать таблетки.

Можно купить от 300 руб. И выше.

Преимущества:

• Облегчает дыхательный процесс;
• Устраняет отек носоглотки;
• Прекрасно борется с вибрирующими звуками во время сна;
• Подходит как мужчинам, так и женщинам;
• Отличные рекомендации от курильщиков;
• можно при простуде.

Недостатки:

• Трудно найти в продаже.

Night Comfort

Замечательный спрей, способствующий засыпанию, Night Comfort. Его основные ингредиенты — солодка, корень алтея и семена льна. Эти ингредиенты хорошо усваиваются организмом и оказывают благотворное воздействие. Средство мягко увлажняет слизистую рта и носоглотки, избавляет от болей в горле при простуде, уничтожает болезнетворные бактерии и помогает избежать воспалений. Врачи прописывают Night Comfort не только при храпе, но и при заболеваниях органов дыхания. Спрей эффективно действует как на мужчин, так и на женщин, кроме того, производитель гарантирует безопасность своего продукта, поэтому его можно принимать беременным и кормящим женщинам.

Купить его можно в интернет-магазине Озон за 570 рублей.

Преимущества:

• Устраняет вибрирующие звуки и лечит дыхательные пути;
• Нормализует и значительно облегчает дыхание;
• Полезный состав;
• Тонизирующий и антисептический эффект;
• От первого приема наблюдается заметное уменьшение храпа;
• Повышает иммунитет;
• Приятный вкус.

Недостатки:

• Несколько обзоров в Интернете.

Таблетки

Снорстоп

Среди таблеток большой популярностью пользуется Снорстоп. Сонные врачи часто рекомендуют эти таблетки для устранения храпа без осложнений. Препарат появился у нас 20 лет назад, производится в Канаде. Необходимо принять перед сном по одной таблетке, положить средство под язык и дождаться полного растворения. По словам покупателей, результат заметен уже после первого приема, а также есть накопительный эффект. В состав таблетки входят такие полезные компоненты, как настоящий дубровник, эфедра двузубая, блевотина чилибуха и канадский желтый корень. Удачное сочетание ингредиентов препарата обеспечивает уменьшение очагов воспаления, уменьшение отека носоглотки, нормализацию работы сосудистой системы и улучшение функциональности дыхательных мышц. Люди, принимающие Snorstop, замечают, что после того, как они избавились от храпа, они начали высыпаться. Благодаря этому улучшается настроение и работоспособность.

Цена на препарат: около 500 руб.

Преимущества:

• Устранить храп за один день;
• Есть накопительный эффект;
• Улучшается качество сна и поднимается настроение;
• Содержит полезные ингредиенты;
• Дыхание во время сна стабилизируется;
• Уменьшает воспаление очагов ротовой полости.

Недостатки:

• Трудно найти в аптеке;
• Возможна индивидуальная непереносимость.

Snore Block

Капсулы Polish Snore Block нравятся покупателям, потому что они эффективны и не вызывают привыкания. Внутри упаковки 60 капсул, действие которых направлено на устранение храпа и улучшение общего самочувствия. В составе комплекса растительных веществ умело сочетается с витаминными добавками, которые обеспечивают не только здоровье организма, но и повышение иммунитета. Люди, употреблявшие наркотик, замечают, что их сверстники перестали жаловаться на раздражающие звуки. Также было отмечено, что отечность полости рта исчезает, дыхание облегчается, а мышцы горла укрепляются. Функциональность средства включает его способность стабилизировать частоту сердечных сокращений и успокаивающее действие на нервную систему. Приятный бонус — исчезновение головной боли и устранение головокружения.

Купить можно за 400 руб.

Преимущества:

• Отличное комплексное воздействие на органы дыхания и на организм в целом;
• Успокаивающее действие на нервную систему;
• Идеально подходит для спокойного сна;
• Подходит как мужчинам, так и женщинам;
• Благоприятно влияет на общее самочувствие.

Недостатки:

• В обычных аптеках его не найти, придется заказывать онлайн.

Пластыри

БризРайт

По мнению покупателей, патчи удобны в использовании. Многие думают, что BreezeWright — лучший. Полоски производятся в США и являются одноразовыми. Приложение простое. Перед тем, как наклеить их на нос, необходимо тщательно промыть нос и высушить. Поскольку пластырь не содержит лекарственных компонентов, его допустимо использовать вместе с лекарствами. Он отлично подходит для людей с искривленной перегородкой. Внешне пластырь напоминает эластичную пластину, которая, оказавшись на крыльях носа, механически расширяет носовые ходы, улучшая носовое дыхание. Приклеивать ее нужно всю ночь и не пытаться снять полоску посреди ночи. Производитель представлен в двух размерах: средний и большой. Цветовая гамма также в двух вариантах, есть черные полосы и есть телесные. Бывает, что некоторые покупатели жалуются, что инструмент не помогает, но при более внимательном рассмотрении их жалобы оказывается, что они неправильно прикрепили BreezeWright. Полоски отлично устраняют храп, но нужно понимать, что это не на всю жизнь, а только на время использования.

Купить полоски можно от 350 руб. И выше.

Преимущества:

• Улучшить носовое дыхание;
• допускается комбинировать с различными лекарствами;
• Удобно и просто использовать;
• Снимают заложенность носа;
• Эффективно устраняет храп;
• Они хорошо держатся и эстетичны.

Недостатки:

• Если наклеить неправильно, результата не будет;
• Постоянное использование приведет к единовременной выплате.

Nose Plaster

Китайцы изобрели свое оружие против храпа: это повязка на носу. Механизм использования пластыря очень простой, он прикрепляет полоску к крыльям носа и благодаря своим эластичным свойствам начинает расширять носовые ходы. В результате дыхание становится свободным, а раздражающие звуки исчезают. Профессионалы уверяют, что если использовать пластырь регулярно, можно навсегда избавиться от недуга. Показания к применению включают заложенность носа, сон с открытым ртом, синусит, затрудненное дыхание, головные боли и, конечно же, храп. Примечательно, что спортсменам также рекомендуется использовать пластырь для носа, чтобы улучшить технику дыхания. Большой плюс в том, что Nose Plaster не имеет ограничений, он не навредит, поэтому попытки избавиться от храпа не приведут к печальным последствиям. Клейкая основа позволяет аккуратно приклеить полоску и не бояться, что во сне она оторвется.

Стоимость: 990 руб.

Преимущества:

• Безопасное использование;
• Мгновенное действие;
• Гаджет при регулярном использовании полностью устраняет проблему;
• Вы можете заказать в интернет-магазине;
• Подходит не только при храпе, но и при других недугах носа;
• Идеально для спокойного сна.

Недостатки:

• При постоянном использовании будет дорого.

Заключение

В наше время бесполезно страдать от храпа и поднимать руки, мол, мы не знаем, как от него избавиться. На помощь приходят таблетки, спреи, капли, пластыри, зажимы и даже капы. Капа — это устройство, позволяющее воздушному потоку беспрепятственно проникать в носоглотку, тем самым устраняя неприятные звуки. Сейчас продается продукция белорусского производства, отечественных компаний, американских брендов и европейских ноу-хау. Ошибки в выборе минимальны, главное — желание побороть болезнь. В крайнем случае всегда можно решить проблему хирургическим методом, но безопаснее и менее болезненно использовать продукты из аптек или интернет-магазинов, предназначенные для устранения неприятных и ночных звуков.