Топ лучших жиросжигателей для мужчин и для женщин в 2022 году
Люди, решившие вести здоровый образ жизни, в большинстве случаев преследуют цель похудеть. Для этого человек начинает участвовать в различных спортивных мероприятиях, добавляя в свою жизнь физические нагрузки и соблюдая диету. И когда все предпринятые действия перестают оказывать существенную помощь в обретении стройной фигуры, наступает очередь жиросжигателей.
Что такое жиросжигатели
Жиросжигатели включают специальные добавки к спортивному питанию. Они влияют на обменный процесс, увеличивают его скорость. В результате приема этих добавок происходит уменьшение количества подкожного жира. Жиросжигатели изначально были разработаны для спортсменов. Но со временем их начали использовать и нормальные женщины, и мужчины.
Самая распространенная форма выпуска — порошок или капсулы.
Жиросжигатели также могут включать лекарства, подавляющие аппетит или блокирующие жиры и углеводы. Эти добавки ничего не сжигают, они просто предотвращают набор веса и помогают соблюдать диету.
Как действуют
В процессе приема жиросжигателей происходит максимально быстрое расщепление липидов. В этом случае жировая ткань используется как энергия, необходимая организму. Это способствует формированию необходимого мышечного рельефа.
Виды жиросжигателей
В спортивном питании чаще всего говорят о следующих группах:
- Липотропы. Они помогают ускорить процесс использования жировых запасов. Это становится возможным при соблюдении диеты и достаточном уровне физических нагрузок. Липотропы среди специалистов считаются самыми безвредными и мягкими по своему воздействию на организм человека. Их эффективность невелика, но нет побочных эффектов и они даже полезны.
- Термогенику также можно назвать термогеникой. Их действие основано на небольшом повышении температуры, что ускоряет обменные процессы и подавляет аппетит. Такие препараты позволяют сжигать накопленный жир как источник энергии.
- Сложный. В их состав входят как термогеники, так и липотропы, а также средства для подавления аппетита. Эти жиросжигатели действуют наилучшим образом.
- Блокаторы всасывания жиров и углеводов. Такие препараты не позволяют организму усваивать жиры, что способствует их выведению из него. У них минимум побочных эффектов. Но они могут препятствовать усвоению полезных жирных кислот.
- Мочегонные средства Удаляют лишнюю жидкость из организма. Мощный эффект достигается в тандеме с приемом других жиросжигателей. Действие диуретиков основано на усилении диуретического действия.
- Анорексики. Они подавляют голод. Выпускается в таблетках или напитках. Есть противопоказания для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется женщинам.
Аптечные жиросжигатели
В аптеках продаются средства для сжигания жира. Самая распространенная форма выпуска — таблетки или капсулы. В аптеке также продаются препараты на основе гомеопатических средств. Их эффективность оставляет сомнения.
Кроме того, в аптеке имеется ряд препаратов с термогенетическими добавками и L-карнитином. Таблетки для похудания можно найти на прилавках аптек. Они содержат кофеин и экстракты растений.
Рейтинг лучших жиросжигателей
Lipo 6 Black (Nutrex)
120 капсул.
Этот препарат наиболее популярен для похудения. Он относится к комплексным средствам и обладает лучшими липотропными и термогенными свойствами.
Свойства черного Lipo-6:
- Быстро всасывается благодаря жидкому препарату в капсуле;
- Имеет длительный эффект;
- Снижает аппетит;
- Увеличивает скорость обменных процессов;
- Вызывает небольшое повышение температуры;
- Наличие в составе форм йохимбина позволяет ускорить высвобождение жирных кислот;
- Помогает вывести из организма лишнюю жидкость.
Lipo-6 Black рекомендуется тем людям, которые не заметили желаемого эффекта от других жиросжигателей. Это средство можно принимать как мужчинам, так и женщинам, так как оно универсально. Но в линейке этого производителя есть специальный препарат, предназначенный для использования женщинами. Это Lipo-6 Black Hers.
Подробнее об этом жиросжигателе читайте в видео:
Преимущества:
- Производитель с надежной репутацией;
- Проверенные пищевые ингредиенты;
- Высокоэффективный препарат;
- Повышают степень сопротивления;
- Быстро всасывается;
- Положительно влияет на работу кровообращения;
- Снижает аппетит;
- Он влияет на самый быстрый рост мышечной массы.
Недостатки:
- Одна порция содержит 3 капсулы;
- Может появиться головокружение и тахикардия;
- Отказаться от кофе, чая;
- Запрещено несовершеннолетним до 18 лет.
Средняя цена 1500 руб
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
100 капсул.
Этот препарат является ярким представителем термогеники. Уникальная форма оказывает сильнейшее влияние на жировые клетки, позволяя сохранить мышечную массу.
Имущество:
- Имеет небольшое повышение температуры;
- Ускоряет обменные процессы и запускает термогенез;
- Улучшает расщепление жировых клеток;
- Повышает заряд энергии и улучшает концентрацию внимания;
- Кофеин дает мощный заряд энергии. Это, в свою очередь, увеличивает интенсивность тренировок и повышает мотивацию.
Преимущества:
- А с небольшими тренировками он может эффективно снизить вес;
- Самый мощный термогенист;
- Натуральные ингредиенты в составе — полезные вещества;
- Один из самых известных брендов производителей;
- Положительно влияет на работу центральной нервной системы;
- Придает заряд энергии, повышает выносливость;
- Укрепляет память;
- Изменения видны по окончании первого курса приема.
Недостатки:
- Имеет побочные эффекты;
- Вызывает чрезмерную возбудимость (принимать за 6 часов до сна);
- Запрещено несовершеннолетним до 18 лет;
- Противопоказан беременным и при некоторых заболеваниях.
Средняя цена 2390 руб.
Animal Cuts (Universal Nutrition)
42 пакетика.
Один из самых эффективных и полноценных жиросжигателей. В его состав входят сильнодействующие вещества растительного происхождения. Он разработан для ускорения высвобождения жировых отложений без снижения мышечной массы. Эту добавку могут принимать только люди, которые больше тренируются и стремятся к спортивной фигуре.
Имущество:
- Ускоряет обменные процессы;
- Оказывает стимулирующее действие на термогенез;
- Выводит из организма лишнюю жидкость;
- Усиливает степень концентрации внимания;
- Высвободить энергию;
- Оказывает защитное действие на щитовидную железу.
Видеообзор препарата:
Преимущества:
- Натуральные натуральные ингредиенты;
- Популярный производитель;
- Многоплановое действие.
Недостатки:
- Относительно дорогой препарат;
- Прием возможен только здоровым людям;
- Разрешено для лиц старше 18 лет.
Средняя цена 2390 руб.
B4 (BPI Sports)
30 капсул.
Этот жиросжигатель содержит кофеин, витамины и травяные сборы. Это уникальная добавка, которую могут принимать мужчины и женщины, спортсмены и любители.
Преимущества:
- Имеет длительный эффект;
- Нормализует синтез белков и липидов;
- Имеет легкую нагрузку на сердце;
- За счет ускоренного усвоения эффект наблюдается уже через 15 минут;
- Улучшает внешний вид кожи;
- Уменьшает массу тела и целлюлит;
- Снижает утомляемость;
- Тонизирует тело.
Недостатки:
- Возможны побочные реакции;
- Есть противопоказания;
- Придется отказаться от кофе и чая.
Средняя цена 1870 руб.
ЭКА жиросжигатели
Среди жиросжигателей ECA новинкой считаются жиросжигатели. Эти продукты специально разработаны для спортсменов и используются для сушки тела. Результат — быстрая потеря веса и четкое определение мускулов.
Название ЭКА связано с тремя основными компонентами препарата: эфедрином, кофеином и ацетилсалициловой кислотой. Эфедрин позволяет подавить чувство голода на психотропном уровне, высвобождает энергию, необходимую для дополнительных физических нагрузок. Кофеин только стимулирует и вызывает чувство бодрости и энергии. Аспирин усиливает свойства кофеина и эфедрина. Лучшим соотношением считается 1-10-10 (эфедрин-кофеин-аспирин).
Жиросжигатель подбирается исходя из количества лишних килограммов, интенсивности физических нагрузок и состояния здоровья человека. Перед покупкой следует проконсультироваться у следующих специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, терапевта и диетолога.
Препараты ЭКА обладают рядом ярко выраженных побочных эффектов, поэтому необходимо соблюдать определенные условия:
- Откажитесь от алкоголя, чая, кофе и шоколада;
- необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день;
- Придерживаться строгой диеты;
- Принимайте витаминно-минеральный комплекс;
- Занимайтесь интенсивными физическими нагрузками
- недопустимо превышение допустимой дозировки.
Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)
90 капсул.
Черная Мамба — мощный препарат многоцелевого действия. Он действует беспощадно по отношению к жиру. В его комплекс входят высокоэффективные термогенные компоненты и высокое содержание ЭПГ (65 мг). Эффективность Black Mamba очень эффективна благодаря отличному комплексу всех компонентов и их одновременному действию:
- CoreX (фирменный экстракт эфедры) — нейростимулирующий комплекс (эфедрин не запрещен). Этот компонент позволяет укрепить симптоматическую нервную систему, сократить время, необходимое для расщепления жировых клеток, и повысить уровень сопротивляемости;
- Природный стимулятор кофеин также является термогенным средством. Он ускоряет обмен веществ и оптимизирует работу нервной системы. Его эффективность повышается при сочетании с другими термогенными компонентами;
- Бета-аминоэтиламин — близок по характеристикам к экстракту герани. Этот нейростимулятор позволяет небольшими действиями добиваться хороших результатов во время занятий спортом;
- Sida Cordifolia — натуральный экстракт, способствующий нормализации работы пищеварительного тракта и снижающий аппетит;
- Йохимбин + эводиамин + синефрин — комплекс, характеризующийся отдельными термогенными характеристиками, но наибольший эффект проявляется в сочетании друг с другом.
Подробнее о препарате — в видео:
Преимущества:
- Композиция подобрана удачно;
- Рациональная суточная доза: 1-2 капсулы;
- Высокоэффективный препарат.
Недостатки:
- Есть противопоказания.
Средняя цена 2490 руб.
Red Wasp (Cloma Pharma)
75 капсул.
Red Wasp — один из самых мощных жиросжигателей, доступных от Cloma Pharma. Продукт разработан по новейшей рецептуре, содержит 25 мг экстракта листьев эфедры и вещества, ранее не использовавшиеся в других добавках. Эффективные компоненты пищевой добавки:
- Хигенамин по действию схож с геранью, но имеет более выраженное действие;
- Йохимбин HCl и альфа. Йохимбин — это комбинация мощнейших жиросжигателей.
Имущество:
- Запускает процесс термогенеза, что позволяет максимально сжигать жир;
- Зарядить энергией и повысить активность;
- Подавляет чувство голода;
- Усиливает концентрацию внимания и выносливость;
- Обладает сосудорасширяющим действием, в результате чего мышцы обогащаются кислородом.
Преимущества:
- Мощный жиросжигатель;
- Бюджетный инструмент;
- Многоплановое действие.
Недостатки:
- Есть побочные эффекты.
Средняя цена 2100 руб.
Обзор различных жиросжигателей от этого производителя на видео:
Black Spider 25 Ephedra
100 капсул.
Специалисты считают его самым мощным жиросжигающим средством от Cloma Pharma. Этот препарат содержит натуральные вещества. Содержит: эфедрин, кофеин, аспирин. Это помогает избавиться от жира на 12% быстрее, чем без него.
Преимущества:
- Способствует достижению выраженного мышечного рельефа;
- Суточная норма — 2 капсулы;
- Способствует лучшему кровообращению;
- Обеспечивает безопасное повышение температуры;
- Ускоряет обменные процессы.
Недостатки:
- необходимо увеличить количество потребляемой жидкости;
- Во время курса нельзя пить кофе, чай;
- Возрастное ограничение. Для исключительного использования людьми старше 18 лет;
- Есть противопоказания.
Средняя цена 1990 руб.
Еще больше полезной информации о препарате — в видео:
Как выбрать
Выбирая жиросжигатель, нужно делать это по полу. Состав таких добавок существенно различается в зависимости от того, для кого они предназначены. Это основано на разнице во времени метаболизма, структуре мышечных волокон и других физиологических характеристиках мужчин и женщин.
Приоритет среди препаратов следует отдавать тем, которые содержат преобладающее количество компонентов растительного происхождения.
Для мужчин
Большинство жиросжигателей предназначены для мужчин. В состав таких препаратов должны входить:
- Альфа-липоевая кислота. Выводит сахар из организма.
- Линолевая кислота. Это натуральный растительный ингредиент, который помогает расщеплять жир и увеличивать мышечную массу.
- Зеленый чай. Благодаря ему улучшается обменный процесс.
- Кофеин. Добавка с этим компонентом может улучшить работу нервной системы и щитовидной железы.
Для женщин
Препараты для женщин удивительно отличаются по составу от препаратов для мужчин. Это зависит от гормональных особенностей, так как у женщин чаще всего отложение жира происходит в виде целлюлита. При приеме жиросжигателей он не может привести к сбою женской гормональной системы, что может привести к серьезным заболеваниям.
Лучшим вариантом для женщин будет прием термогеников. В них всегда есть растительные вещества: зеленый чай, кофеин. Фолиевая кислота очень благотворно влияет на женский организм, что необходимо учитывать при выборе добавки. Это также улучшит внешний вид ногтей, волос и кожи.
В составе жиросжигателей для женщин чаще всего встречаются следующие препараты: хитозан, тирамин, кофеин и жирные кислоты.
Правила приема:
- Запрещено принимать людям с проблемами здоровья.
- Строго следуйте рекомендациям по применению и дозировке.
- перед началом приема необходима консультация специалиста, именно он сможет подобрать желаемый препарат, спрогнозировать проявление побочных эффектов и сообщить о противопоказаниях.
- Непрерывное использование запрещено, не использовать более 12 недель подряд.
- Минимальный перерыв между курсами должен составлять не менее 2 недель.
- Прием следует проводить вместе с адекватной диетой и физическими упражнениями. Необходимо регулярно контролировать соотношение калорий и полезных веществ, используемых в пище.
- Регулярно занимайтесь спортом. Это поможет создать красивую форму мышц и снизить вес.
- Термогеники следует принимать вместе с витаминным комплексом.
- Принимайте утром или перед тренировкой.
- Не превышайте дозировку. Чрезмерное потребление вредит здоровью.