Рейтинг лучших препаратов рыбьего жира на 2022 год

Рыбий жир — продукт, получаемый из печени сельди, трески, скумбрии и других видов рыб. Это общий ингредиент пищевых добавок, но каждая компания производит их по-разному, а это означает, что качество продукции может быть разным.

Редакция сайта «Выборок» проанализировала предложения компаний и на основании изучения большого количества параметров, а также отзывов реальных покупателей составила рейтинг лучших препаратов рыбьего жира на 2021 год.

Для чего нужен рыбий жир

Рыбий жир является основным источником полиненасыщенных жирных кислот OMEGA-3, которые наш организм не может синтезировать. Именно поэтому его запасы необходимо пополнять с пищей или в виде витаминов. Многие помнят, что в советское время этот препарат был жидким и имел неприятный запах.

Сегодня мировые производители пищевых добавок постоянно стремятся улучшить качество этого препарата. Основной формой выпуска полиненасыщенных жиров считается капсула. Этот вид наиболее удобен для приема и не вызывает побочных эффектов.

Сферы применения

Основная цель Омега-3 — восполнить запасы жирных кислот в организме человека, но у этого препарата есть и другие применения:

• входит в состав косметических средств, улучшающих полезные свойства ухода за волосами и кожей;
• используется как наружный препарат для лечения суставов и небольших ран;
• широко востребован в различных диетах, как средство похудения;
• спортсмены принимают препарат для наращивания мышечной массы;
• многие любители животных дают его своим питомцам как источник витаминов.

Важно! Для каждой области применения рыбьего жира есть рекомендации с указанием качества и режима дозирования.

Польза и вред рыбьего жира

нанести себе вред с помощью этого препарата практически невозможно. Это может произойти только в том случае, если вы будете пить его в больших дозах, не следуя инструкциям. Самым серьезным побочным эффектом передозировки рыбьим жиром считается разжижение крови, которое может привести к сильному кровотечению даже при незначительных травмах или вызвать внутреннее кровотечение.

Поскольку Омега-3 содержатся только в морепродуктах и ​​даже в небольших количествах, есть много показаний к применению этих кислот. Основные преимущества использования рыбьего жира:

• положительно влияет на работу мозга;
• нормализация работы сердца;
• положительно влияет на суставы.

Рассмотрим подробнее каждое из преимуществ.

Положительное влияние на работу мозга

Нормальное функционирование человеческого мозга невозможно без жирных кислот. При недостатке этого вещества человек длительное время не может концентрироваться, снижается способность к запоминанию, появляется раздражение, наблюдается частая смена настроения. Эти проявления будут усиливаться до тех пор, пока в организм не попадет достаточное количество Омега-3.

Нормализует работу сердца

Многие сердечные заболевания можно избежать, если начать прием этого препарата вовремя.

Важно! Способность рыбьего жира разжижать кровь и избавлять ее от холестерина, таким образом очищая кровеносные сосуды, помогает предотвратить сердечные заболевания.

Положительное влияние на суставы

Рыбий жир, мощное противовоспалительное средство, снижает риск отека и боли, связанной с артритом.

Подробнее о пользе рыбьего жира читайте в видео:

Какие болезни предотвращает употребление рыбьего жира

• снимает воспаление с тканей;
• предотвращает появление опухолей;
• улучшает регенерацию клеток и замедляет старение человеческого организма;
• предотвращает возникновение инсульта, гипертонии и других затруднений в работе сердечно-сосудистой системы;
• стимулирует мышечную активность;
• помогает поддерживать здоровый вес;
• улучшает усвоение кальция и предотвращает трудности, которые могут возникнуть с костями;
• улучшает работу женской и мужской репродуктивной системы;
• укрепляет иммунную систему человека.

Интересная информация! В конце 20 века рыбий жир ели не только дети, но и взрослые. Они не болели так часто, как сейчас.

Правила приема препарата

Дозировка препарата напрямую зависит от возраста человека, которому прописан рыбий жир. Диапазон необходимого количества рыбьего жира для взрослого организма колеблется от 0,25 г до 1 г в сутки. Это около 40% суточной нормы. Поэтому, в зависимости от производителя БАД, необходимо принимать от 6 до 12 капсул в день, равномерно распределяя их 2-3 раза. Для лучшего всасывания препарат следует принимать во время еды. Минимальный курс приема — 1 месяц.

Для лечения некоторых заболеваний (в сочетании с другими препаратами) дозировку увеличивают. Например, 1,6-2,4 грамма в день назначают для снижения уровня холестерина и 1,6 грамма в день для лечения артрита, кожных заболеваний, астмы и диабета. Для детей прием добавок ограничен, поэтому перед применением обязательно проконсультироваться с врачом. Как правило, производители выпускают детский вариант рыбьего жира, в состав которого входит комплекс витаминов и аминокислот. Например, есть пищевая добавка с кальцием в жидком виде или в виде сиропа.

Противопоказания

Основное противопоказание — индивидуальная непереносимость человеком морепродуктов или других компонентов, входящих в состав пищевой добавки. Обострение симптомов кровотечения часто наблюдается у людей, употребляющих рыбий жир, также не рекомендуется принимать Омега-3 при:

• нарушение функции щитовидной железы (гипертиреоз);
• камни в почках и мочевом пузыре;
• детство;
• туберкулез в активной форме и язвенная болезнь (только с разрешения врача).

Основные критерии выбора препарата

Чтобы понять, как выбрать БАД и какой фирмы лучше, специалисты рекомендуют обращать внимание на следующие критерии.

Состав

Рассматривая упаковку пищевых добавок, обратите внимание на надписи, характеризующие продукт. Если вы видите слова «еда» или «ветеринар», это означает, что при производстве использовалось дешевое сырье и, как следствие, качество рыбьего жира низкое.

Мнение эксперта! Выбирайте препарат с пометкой «лечебный». Этот вид имеет лучшие характеристики.

Кроме того, необходимо учитывать тип продукта: этил или триглицерид. Эта информация должна быть в инструкции, прилагаемой к добавке.

Преимущества этилового состава:

• высокая насыщенность ПНЖК (от 50 до 90%) и высокая степень очистки от токсинов;
• доступность.

Недостатки этилового состава:

• результат становится очевидным после употребления продукта в течение 2-3 недель.

Преимущества состава триглицеридов:

• высокая биодоступность;
• быстрые результаты;
• не так уж и дорого.

Недостатки состава триглицеридов:

• низкая насыщенность кислот Омега-3 (не более 30%);
• сырье недостаточного качества.

Преимущества рецептуры реэтерифицированного триглицерида:

• качественная очистка молекулярными технологиями;
• состоит из натуральных компонентов;
• высокая насыщенность ПНЖК Омега-3;
• результат заметен после определенного количества приемов.

Недостатки рецептуры реэстерифицированного триглицерида:

• не обнаружен.

Разновидность

По составу различают рыбий и рыбий жир. Первый используется для профилактики авитаминоза, так как содержит большой перечень витаминов, а содержание полиненасыщенных жиров в нем редко превышает 8%. Рыбий жир более рафинированный и содержит от 15 до 30% этих незаменимых кислот. Его назначают с целью восполнения запасов Омега-3 в организме человека.

Подробнее о разнице между рыбьим жиром и рыбьим жиром:

Форма выпуска

Бюджетный вариант разливается в бутылки. Стоит обратить внимание только на то, что стекло сосуда должно быть темного цвета (на свету пищевая добавка теряет свои свойства), а жидкость доходит до горлышка, чтобы лекарство меньше контактировало с кислородом.

Интересная информация! Дорогие лекарства выпускаются в жевательных капсулах или пастилках.

Преимущества капсульных препаратов:

• без рыбного аромата и вкуса;
• минимальное количество побочных эффектов;
• большая продолжительность;
• оболочка защищает Омега-3 от разрушения желудочного сока.

Недостатки капсульных препаратов:

• капсулы обычно большие, поэтому их неудобно принимать.

Преимущества жидкого раствора:

• легко использовать;
• можно изменить дозу;
• жидкие растворы выпускаются с разными вкусами: фруктовыми, ягодными и т д

Недостатки жидкого раствора:

• полезные компоненты быстро окисляются при контакте с воздухом;
• ароматизаторы не заглушают естественный запах;
• растворы часто приводят к появлению отрыжки со специфическим запахом.

Преимущества жевательных таблеток:

• приятный на вкус;
• маленький;
• изделие в оригинальном виде (например, фигурки животных);
• удобно дарить детям.

Недостатки жевательных таблеток:

• в них много сахара;
• в большинстве этих леденцов отсутствуют ПНЖК.

Важно! ПНЖК — полиненасыщенные кислоты.

Технология производства и дозировка

На упаковке часто встречаются надписи о том, что продукт произведен методом «молекулярной дифференциации». Это означает, что содержание в нем жирных кислот повышено. Также обратите внимание на дозировку препарата. Чем он выше, тем меньше капсул вам нужно будет выпивать за один раз, что очень удобно.

Страна производства

Важным фактором, влияющим на выбор пищевых добавок, является страна-производитель. Есть препараты на основе рыбы, обитающей на загрязненных территориях. К этим производителям следует относиться с большим подозрением из-за качества получаемого сырья.

Дополнительные витамины и минералы

Наличие дополнительных витаминов и минералов в каждой капсуле поможет полнее вылечить организм.

Дата изготовления

Обратите внимание на дату изготовления добавки. Срок действия этого средства — два года, после чего прием не даст никаких результатов. Именно поэтому необходимо выбирать свежий продукт.

Сырье

Эти виды сырья используются для производства.

Печень трески

Самый доступный вид сырья. В тканях печени накапливаются токсины и соли тяжелых металлов, которые сложно полностью удалить из продукта. Масло, которое извлекается из печени, называется рыбьим жиром и указано на упаковке Liver Oil или Tran.

Мясо морских рыб

Для изготовления продукта из мяса морской рыбы производители используют мышечную ткань тунца, лосося и других ценных видов рыб, обитающих в морских водах. Это сырье считается самым чистым и приемлемым для производства рыбьего жира.

В составе добавок на его основе содержится большое количество кислот Омега-3. Сырье называется рыбьим жиром. Этот вид продукции отличается высочайшим качеством и в основном выпускается в капсулах.

Мясо криля

Это сырье используется в продуктах премиум-класса. Омега-кислоты содержатся в форме фосфолипидов и поэтому мгновенно включаются в обменные процессы. Благодаря тому, что оно содержит природный антиоксидант — астаксантин, масло криля имеет длительный срок хранения.

Важно! Рыбий жир из этого вида сырья рекомендуется детям.

Международные стандарты чистоты рыбьего жира

Индекс чистоты рыбьего жира считается очень важным фактором, характеризующим качество препарата. Если вы купите биологически активную добавку на основе рыбы низкого качества или сырья, прошедшего недостаточную очистку, пользы от них будет мало. В мире существует 3 типа определения качества жира. Рассмотрим каждую из них подробнее.

1 категория

Это категория пищевых добавок из печени трески. Эти добавки самые дешевые и наименее чистые. Часто они содержат токсины и другие химические элементы, попадание которых в организм человека нежелательно.

Интересная информация! Наличие витамина А в добавке предопределяет ее осторожное использование во избежание передозировки.

2 категория

Эта категория представляет собой рафинированный рыбий жир. Это добавки со средней ценой и одинаковым качеством. Этот препарат очищен, но имеет характерный вкус и запах. Капсулы этой категории содержат 300 мг Омега-3. В таких продуктах допускается наличие небольшого количества токсинов и химических примесей, поэтому принимать их длительное время не рекомендуется.

3 категория

Категория сверхтонких продуктов. Эта пищевая добавка относится к фармацевтическим продуктам, не содержит примесей и благодаря высокой концентрации ОМЕГА-3 ее можно принимать без опасений.

Важно! Стоимость этого препарата довольно высока.

Лучшие производители рыбьего жира

Производством рыбьего жира занимаются фармацевтические компании многих стран. Состав и цена препарата зависят от того, где производится добавка. Существуют следующие группы производителей:

• Американец. Эти фабрики тщательно очищают свои препараты, основываясь на том факте, что морская рыба может содержать различные типы токсинов.
• Русский. Компании специализируются на переработке рыбьего жира. Самый известный — Мурманский завод.
• Норвежский. Производители этих препаратов оценивают добавку не по весу кислоты, а по количеству в каждой капсуле. Это самые дорогие и качественные пищевые добавки.

Лучшие препараты рыбьего жира для женщин

полезные свойства рыбьего жира для представительниц слабого пола человечества сложно переоценить. Он помогает сбросить лишний вес, поддерживает здоровье, красоту кожи, ногтей и волос, а также останавливает старение и улучшает работу иммунной системы.

Интересная информация! В некоторых случаях препарат назначают при беременности и климаксе.

CARLSON LABS

это концентрат с высоким содержанием Омега-3 (500 мг). В состав продуктов этой компании входит натуральный витамин Е, а благодаря наличию в составе ланолиновой кислоты рыбий жир оказывает омолаживающее действие. Кстати, последний ингредиент часто встречается в кремах с лифтинг-эффектом. Систематическое использование этого продукта омолаживает структуру кожи, а также разглаживает мимические и возрастные морщины.

Отзывы покупателей об этом продукте крайне положительные. Они отмечают, что не переносят «рыбную» отрыжку, а результат становится заметным уже через месяц приема препарата.

Средняя цена одной упаковки на 100 капсул колеблется от 650 до 1000 руб.

Преимущества:

• высококачественный лечебный рыбий жир;
• дополнительные полезные добавки;
• отсутствие «рыбной» отрыжки после приема препарата;
• качественный товар;
• капсулы удобны в использовании.

Недостатки:

• высокая цена.

SOLGAR

Производитель выпускает рафинированный насыщенный продукт, не содержащий глютена, пшеницы и молочных продуктов. Этот продукт является источником уникальных жирных кислот Омега-3 и витаминов.

Важно! Точную дозу, кратность и продолжительность госпитализации необходимо согласовывать со специалистом.

Средняя цена за пачку (60 штук) — 900 руб.

Преимущества:

• качественный жир, очищенный от ртути и других примесей;
• нормализует самочувствие;
• рекомендуется при беременности;
• улучшает внешний вид.

Недостатки:

• высокая цена.

БИОФАРМ БИАФИШЕНОЛ

Этот препарат отличается от многих подобных. Хотя большинство продуктов сделано из печени трески, которая, как правило, содержит токсины, этот продукт сделан из масла лосося. Использование продукта помогает сбросить лишние килограммы, так как содержит витамин А, улучшающий обменные процессы в организме человека. Масло лосося также снижает вероятность образования тромбов, помогает нормализовать иммунную систему, а также улучшает работу щитовидной железы и надпочечников.

Продукт рекомендован детям старше 14 лет и взрослым. В течение дня нужно принимать от 7 до 10 капсул (все зависит от веса человека).

Средняя цена препарата 150 руб.

Преимущества:

• низкая цена;
• комфорт приема;
• наличие дополнительных витаминов;
• эффективность;
• это действительно помогает похудеть.

Недостатки:

• низкая концентрация омега-3;
• относится к «пище»;
• необходимо принимать много капсул в день, а это неудобно.

ТЕВА

Этот производитель, являясь одним из лидеров международного фармацевтического сегмента, присутствует на отечественном рынке уже 20 лет. Продукт содержит ПНЖК Омега-3, которые удаляют холестерин. Препарат выпускается в упаковке по 100 мягких жевательных таблеток.

Курс применения, согласно инструкции, варьируется от 2 до 3 месяцев. В этот период следует принимать по 1-2 капсулы ежедневно 3 раза в день после еды, запивая необходимым количеством воды.

Средняя цена за пачку — 1200 руб.

Преимущества:

• разовая доза;
• естественная концентрация рыбьего жира;
• отличное соответствие стоимости и качества;
• после месяца систематического использования волосы не так сильно выпадают и приобретают блеск;
• разглаживает и очищает кожу;
• укрепляет ногти.

Недостатки:

• высокая цена;
• не слишком качественные полиненасыщенные жиры.

МИРРОЛЛА

Продукт с высокой концентрацией витамина Е от производственной и научной компании «Миролла» — это пищевая добавка на основе норвежского лосося, обитающего в морских водах.

Важно! Товар соответствует европейским стандартам качества.

Состав препарата полностью безопасен. Эта пищевая добавка играет роль вспомогательного ресурса ПНЖК омега-3. Средство оказывает общеукрепляющее действие, назначается при мочекаменной болезни, заболеваниях офтальмологического характера, гипертонической болезни и атеросклерозе.

Специалисты назначают этот препарат в период повышенного стресса как взрослым, так и детям от 14 лет. Дозировку указывает лечащий врач в зависимости от противопоказаний и состояния человека. Обычно препарат принимают по 5 капсул 2 раза в день в течение месяца.

Средняя цена за пачку 80-130 руб.

Преимущества:

• высокий уровень чистоты;
• доступность;
• ассортимент добавок.

Недостатки:

• неудобная упаковка;
• смазка низкого качества.

Лучшие препараты для мужчин

Рыбий жир полезен и представителям сильного пола. Например, его рекомендуют спортсменам, потому что он способствует росту мышц. Продукт также полезен для здоровья человека, так как положительно влияет на фертильность (возможность зачатия) и потенцию. Некоторым специалисты рекомендуют принимать рыбий жир для предотвращения простатита. Также он положительно влияет на систему кровообращения.

NATURE’S WAY

это высоконасыщенный продукт, полученный из рыбы, обитающей в водах Аляски. Содержание омега-3 кислоты превышает 70%. Среди особенностей препарата стоит отметить кишечное покрытие, благодаря которому желудочный сок не расщепляет капсулы, в результате чего жир выделяется непосредственно в кишечник.

Компания-производитель подвергает состав молекулярной дистилляции, а также проверяет свой продукт на содержание опасных компонентов. Этот препарат особенно важен для мужчин, которые хотят быстро нарастить мышечную массу.

Рыбий жир играет роль строительного материала для клеток, что также сводит к минимуму негативные последствия употребления стимуляторов. Благодаря тому, что рыбий жир развивает мышцы сердца, сильная половина человечества способна выдерживать более продолжительные физиологические нагрузки.

Врачи рекомендуют принимать средство по 1 капсуле 3 раза в день, запивая необходимым количеством воды.

Средняя цена 180 мягких желатиновых капсул — 4400 руб.

Преимущества:

• высококонцентрированный натуральный продукт;
• способствует развитию мышечной массы;
• нет побочных эффектов;
• сопротивляется воздействию желудочного сока, выделяя рыбий жир непосредственно в кишечник;
• не вызывает отрыжки.

Недостатки:

• не обнаружен.

NORDIC NATURALS

Это переработанный продукт со вкусом лимона от норвежского производителя. Врачи рекомендуют принимать этот препарат для нормализации здоровья и укрепления иммунной системы. Для сильной половины человечества средство имеет вспомогательные полезные свойства.

Интересная информация! Специалисты рекомендуют принимать рыбий жир этой марки в качестве профилактики простатита.

Каждая партия рыбьего жира проверяется на наличие токсичных веществ и тяжелых металлов. Высокое качество продукта подтверждено мировыми стандартами свежести и чистоты.

Важно! Компания, согласно статистике, является самым продаваемым рыбьим жиром в США.

Средняя цена упаковки из 60 мягких капсул — 2400 руб.

Преимущества:

• продукт прошел проверку на свежесть и чистоту;
• комфортный прием;
• со вкусом лимона;
• нормализует состояние сердца, глаз, головного мозга и иммунной системы;
• обладает фармацевтическими свойствами.

Недостатки:

• не обнаружен.

MADRE LABS

Регулярное употребление этого средства может уберечь сильных от секса от болезней сердца и ранней сексуальной дисфункции. Научно доказано, что рыбий жир снижает выработку кортизола (гормона нервного напряжения), что отрицательно сказывается на сексуальном здоровье. Компания предлагает качественный товар по адекватной стоимости. Процентное содержание кислот Омега-3 в продукте этой марки составляет 80%, что является лучшим соотношением по сравнению с другими производителями.

Высококонцентрированный продукт производится под строгим контролем качества, включая тесты на наличие загрязняющих веществ. Процесс молекулярной дистилляции продукта осуществляется в Германии, а капсулы производятся в Америке. Ключевым преимуществом этого препарата, по отзывам покупателей, является дозировка. Для достижения наилучших результатов вы должны употреблять только одну капсулу в день. Одной упаковки в такой дозировке хватит на один месяц.

Средняя цена упаковки из 30 гелевых капсул — 1700 руб.

Преимущества:

• доступность;
• не вызывает отрыжку;
• вне зависимости от размера капсул продукт удобно принимать;
• изготовлены с соблюдением строгих требований к качеству;
• пройти тестирование на отсутствие загрязнений.

Недостатки:

• не обнаружен.

NATURE MADE

Кислоты омега-3 действуют как стимуляторы выработки гормона тестостерона, который обеспечивает стабильность эрекции и увеличивает репродуктивные функции мужчин. Именно поэтому врачи советуют сильной половине человечества принимать рыбий жир при планировании беременности.

Производитель выпускает продукт, полученный из рыб, обитающих в холодной воде, поэтому пищевая добавка этого бренда содержит много полезных витаминов и кислот. Инструмент демонстрирует отличные характеристики благодаря тщательной обработке сырья. На этом этапе производства из него удаляются токсичные вещества, ртуть, фуран и другие опасные примеси. В течение дня специалисты рекомендуют употреблять 2 гелевые капсулы.

Средняя цена за 250 штук — 2400 руб.

Преимущества:

• рекомендовано экспертами;
• не вызывает отрыжку;
• качественная переработка сырья;
• снижает вероятность ишемической болезни сердца;
• без красителей.

Недостатки:

• не обнаружен.

NOW FOODS

научно доказано, что риск сердечного приступа у мужской половины человечества несколько выше, чем у женской. Именно по этой причине употребление этой марки жира печени трески будет полезно для предотвращения функционирования системы кровообращения.

Продукт этой марки содержит натуральные компоненты, которые помогают человеческому организму очищать сосуды и нормализовать кровоток. Специалисты утверждают, что курс приема действительно может снизить вероятность сердечно-сосудистых недугов и заболеваний суставов.

Важно! В добавке к пище нет вредных загрязняющих веществ.

Средняя цена упаковки из 250 капсул — 1700 руб.

Преимущества:

• нормализует работу кровеносной системы;
• насыщен витаминами А, D3 и Омега-3;
• продукт прошел процесс молекулярной дистилляции;
• доступен как пищевая добавка;
• стандарт качества GMP.

Недостатки:

• не обнаружен.

Лучшие препараты для детей

Врачи-педиатры утверждают, что рахит — распространенное заболевание, поэтому его профилактикой должны заниматься не только специалисты, но и родители. Чтобы не допустить возникновения этого заболевания, педиатры советуют употреблять витамин D, который, кстати, также содержится в рыбьем жире.

Этот продукт правильно укрепляет и развивает костный скелет. Для школьников это тоже имеет хорошую ценность, так как облегчает восприятие информации и повышает концентрацию внимания.

BIOPHARMA

Пальма первенства в этом разделе отдана этому препарату. Эксклюзивность продукта этого бренда заключается в его форме выпуска, так как густой фруктовый сироп дети точно не откажутся. Покупатели пишут в комментариях, что препарат очень удобен в использовании. На самом деле, поскольку для устранения аллергии, снижения риска заболеваний крови, улучшения работы мозга и улучшения зрения необходимо всего 5 мл в день.

Качество ингредиентов не вызывает сомнений, так как этот этап производства строго контролируется норвежскими экспертами из Института общественного здравоохранения. Рыбий жир получают из печени дикой трески, после чего сырье проходит инновационный процесс обработки на молекулярном уровне.

Интересная информация! Продукция этой компании получила сертификат успеха в домашних лабораториях.

Флакон объемом 250 мл хватит на 1,5 месяца ежедневного использования.

Средняя цена 870 руб.

Преимущества:

• качественный продукт из Норвегии;
• в составе продукта витамины D, E и A;
• регулярный прием препарата делает организм человека невосприимчивым к стрессам;
• уравновешивает уровень кальция и фосфора в организме;
• укрепляет иммунную систему.

Недостатки:

• не обнаружен.

БИОКОНТУР

Один из лидеров отечественного рынка. Из характеристик препарата следует выделить широкий выбор. Дело в том, что жевательные капсулы сделаны с 6 ароматами и являются:

1. Клубника.
2. Малина.
3. Апельсин.
4. Лимон.
5. Яблочный сидр.
6. Мультифруктовый.

Изделие произведено в Мурманске. Препарат полностью соответствует национальным стандартам качества. Производитель также был отмечен элитным знаком «Лучшее для детей», что свидетельствует о высоком качестве продукта.

Интересная информация! Рыбий жир «БИОКОНТУР» — победитель национального этапа конкурсной программы «100 лучших товаров Российской Федерации».

Мягкие жевательные капсулы рекомендуются детям от 3 лет. Курс продолжительностью один месяц учитывает ежедневное употребление 4-8 капсул во время еды.

Важно! Точную дозировку может назначить только специалист.

В комментариях покупатели пишут, что дети с удовольствием принимают рыбий жир, так как в составе присутствует фруктовый ароматизатор. Это средство укрепляет иммунную систему, снижает риск возникновения аллергии, а также улучшает состояние кожи и волос. Производитель утверждает, что пищевая добавка способствует нормальному развитию зубов, костей, способствует правильному развитию NA и мозга, а также стойкости также увеличивается.

Средняя цена 150 руб.

Преимущества:

• доступность;
• широкий ассортимент различных вкусов.

Недостатки:

• низкокачественные пНЖК;
• низкая концентрация.

ЭККО ПЛЮС

Пищевая добавка предназначена для восполнения недостатка ПНЖК Омега-3, а также витаминов D и A. Производитель выпускает продукт, который можно давать детям в возрасте от 1,5 лет. Добавку к пище следует принимать по 1,5 чайных ложки в день во время еды.

Важно! Курс не должен длиться больше месяца.

Компания заявляет, что их препарат помогает сбалансировать развитие мозговой ткани, создает основу для отличного зрения, а также предотвращает риск рахита, снимает признаки СДВГ, снижает риск астмы и диабета, а также улучшает иммунную систему и обладает противоаллергическим действием эффекты.

Покупатели положительно отзываются о БАД, отмечая, что положительный эффект проявляется уже через месяц использования.

Средняя цена 250 руб.

Преимущества:

• защищает сердечно-сосудистую систему;
• повышает иммунитет;
• нормализует работу мозга и поднимает настроение.

Недостатки:

• не обнаружен.

РЕАЛКАПС

Этот российский производитель специализируется на производстве лечебной косметики и пищевых добавок. Высоко оцененный детьми продукт, который компания выпускает в виде жевательных капсул в упаковках по 60 и 90 штук. Специфика этого продукта, которая подчеркивается в названии, заключается в том, что эти капсулы кусаются и разжевываются. В комментариях покупатели пишут, что дети без прихоти употребляют продукт в качестве конфет, так как он не имеет специфического рыбного вкуса из-за наличия в составе натурального аромата «Тутти-Фрутти».

Эта пищевая добавка насыщает рацион ребенка кислотами Омега-3 и витаминами D, E и A. Специалисты рекомендуют использовать ее для укрепления костей скелета и зубов, развития концентрации и усидчивости, а также в качестве профилактики ряда заболеваний. Родителям тоже нравится состав препарата. Для изготовления производитель использует виды рыб, обитающих в Атлантическом океане, с коротким жизненным циклом.

Важно! Не содержит красителей, добавок и консервантов.

Продукт этой марки рекомендован детям от 3-х лет, а также взрослым — по 1 кап. 2–3 раза в день во время еды.

Средняя цена 200 руб.

Преимущества:

• поставляется в сладкой обертке со вкусом фруктов;
• комфортный прием;
• в момент укуса рыбий жир выходит из капсулы, после чего сразу сочетается со вкусом скорлупы, поэтому характерный привкус ребенок практически не ощущает;
• натуральный состав;
• практичная банка.

Недостатки:

• некоторые родители опасаются сочетать фрукты с рыбьим жиром.

ORIFLAME

Продукция Орифлейм довольно известна. Главный недостаток в том, что купить его можно только в официальных салонах компании. Применение препарата, по словам производителя и отзывов покупателей, гарантирует, что ребенок употребляет рекомендованную специалистами суточную дозу жирных кислот.

Средство укрепляет иммунную систему и улучшает работу НА, а также повышает остроту зрения, нормализует работу головного мозга и предотвращает риск многих заболеваний. В день необходимо принимать 1 чайную ложку (5 мл) средства. Чтобы не было послевкусия, можно давать малышу любимый фрукт после жирного.

Препарат на 99% состоит из рыбьего жира и на 1% состоит из масла лимона, антиоксиданта и витамина Е. Жир получают методом ЭКО из рыбы, пойманной в водах Тихого океана. Особенность препарата заключается в многоступенчатой ​​системе обработки сырья.

Важно! Товар изготовлен в соответствии с действующими сертификатами качества. Шведская компания, специализирующаяся на пищевых добавках и косметике, соответствует требованиям FOS.

Средняя цена не указана, так как товар доступен в продаже исключительно в официальных центрах компании.

Преимущества:

• способствует сбалансированному росту и развитию ребенка;
• достаточно всего 1 чайной ложки средства в день, которое можно как пить, так и добавлять в еду, чтобы детский организм насытился необходимым количеством жирных кислот;
• благоприятно влияет на зрение, умственную деятельность и НС;
• специалисты рекомендуют брать его детям, посещающим начальную школу, особенно начальную школу.

Недостатки:

• не обнаружен.

Купив рыбий жир у любого понравившегося производителя, не забывайте, что вы можете хранить его не более 2 лет и всегда в темном месте, недоступном для детей. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом и уточните, зачем вам это нужно: для профилактики или для восполнения приема полиненасыщенных жиров омега-3.