Лучшие витамины для беременных в 2022 году

Живите для себя, продолжайте, и вдруг однажды вы обнаружите, что беременны. Новость может быть ожидаемой или неожиданной, но ясно одно: теперь все будет по-прежнему, и жизнь стремительно идет в новом направлении. Изменения начинаются с организма, теперь нужна витаминизированная диета, чтобы и мама, и малыш получили максимальную пользу. Часто оказывается, что съесть необходимую дозу витаминов из продуктов нереально, а потому в идеале сохраняются аптечные витамины. Рейтинг лучших витаминов для беременных в 2021 году поможет узнать о товарах на рынке и выбрать наиболее подходящий для каждой будущей мамы.

Как выбрать

Не секрет, что поливитаминные препараты для беременных по составу отличаются от обычных витаминов. В специальных комплексах уже содержится необходимое количество полезных веществ, и рассчитывать ничего не нужно, например, фрукты или овощи. Вот только возникает вопрос: «Какая компания лучше?». Прилавки аптек пестрят пестрым обилием лекарств, недостатка в них давно нет, наоборот, сложно определить разнообразие. Здесь будет полезно оценить качественные и популярные препараты, какие у них есть достоинства и недостатки. Также все начинается с личных индивидуальных предпочтений. Если вас рвет от приема больших капсул, имеет смысл обратить внимание на размер или форму препарата. Конечно, сейчас более популярны формы капсул и пилюль, но также можно найти жевательные и жидкие витамины.

Кроме того, немаловажным критерием при выборе может быть стоимость средств, есть возможность приобрести дорогой комплекс, а при проблемах с финансами всегда есть возможность найти более бюджетные аналоги.

Решив для себя, какие витамины лучше покупать, не забудьте проконсультироваться с гинекологом женской консультации.

Рейтинг лучших витаминов для беременных в 2021 году

Элевит-Пронаталь

Комбинация минералов и витаминов Элевит-Пронаталь давно заслужила первое место среди лекарств, назначаемых будущим мамам. В них есть все необходимое для пополнения женского организма различной пользой. Особенно много витамина А и фолиевой кислоты, которые так необходимы при беременности. Не хватает только йода, поэтому принимать его нужно отдельно. Средство подходит для фазы планирования, во время беременности и после нее. То есть можно не беспокоиться о мучениях, для которых будет актуальна четверть Элевит-Пронаталь. Выпускается препарат в виде больших таблеток продолговатой формы серо-желтого цвета, проглотить такие таблетки довольно сложно. Принимать нужно по одной таблетке в день. По словам покупателей, благодаря приему препарата Элевит-Пронаталь их эмоциональная нестабильность снизилась.

Стоимость зависит от количества таблеток в упаковке, за 30 штук придется заплатить от 750 рублей, а за 100 — от 2000 рублей. По мнению покупателей, Элевит-Пронаталь — самый надежный и сбалансированный витаминный комплекс.

Преимущества:

• Легкость использования;
• Идеально сбалансированный состав;
• Содержит фолиевую кислоту;
• Не вызывают изжогу;
• Придает силы;
• Возможно для диабетиков;
• Сохраняет кости в нормальном состоянии;
• Подходит для кормящих женщин.

Недостатки:

• Большой планшет;
• Недостаток йода;
• Высокая цена.

Витрум Пренатал Форте

Американский комплекс Vitrum Prenatal очень хорош, его можно принимать как беременным, так и кормящим женщинам. Этот полезный препарат содержит повышенное количество бета-каротина, витамина А и фолиевой кислоты. Таблетки имеют приличный размер, и если вам трудно глотать, это может быть затруднительно. Продукт продается в разных форматах: по 30, 60, 100 и 120 таблеток.

Для правильного развития беременности, уменьшения образования врожденных патологий и повышения иммунитета необходим прием витаминов, и Витрум Пренатал Форте для этого идеально подходит. Благодаря сбалансированному витаминному комплексу он играет важную роль при грудном вскармливании, насыщая молоко полезными компонентами и предотвращая истощение материнского организма. Есть противопоказания, к которым можно отнести гипервитаминоз витаминов A и D, поэтому перед приемом следует проконсультироваться с врачом.

Стоимость варьируется от 655 рублей до 2400 рублей.

Преимущества:

• Отличное сочетание компонентов, необходимых для нормального функционирования организма;
• Сохраняет кости в нормальном состоянии;
• Содержит фолиевую кислоту;
• Идеально подходит для волос и кожи;
• также возможно для диабетиков.

Недостатки:

• Большой планшет;
• В составе есть краситель;
• Возможны побочные эффекты (зуд, тошнота и т.д.).

Фемибион

Мультивитамины Фемибион делятся на два типа: для первого триместра и для второго триместра. Первый предназначен на этапах планирования беременности, а также на ранних сроках, вплоть до 12-й недели включительно. Второй Фемибион начинает пить с 13 недели. Выпускается препарат в форме таблеток и капсул, в то время как капсулы доступны только в Фемибион 2. В составе комплекса именно те витамины, недостаток которых испытывают будущие мамы, в том числе йод. Помимо того, что он хорошо сбалансирован, Фемибион обладает отличной усвояемостью. Кстати, мужчинам также можно принимать Фемибион 1 на этапе планирования внешнего вида будущего члена семьи. Вы можете закончить прием Фемибион 2 после родов или после окончания грудного вскармливания.

Стоимость комплекса: Фемибион 1 — от 550 руб., Фемибион 2 — от 1000 руб.

Преимущества:

• Оптимальное соотношение элементов;
• Замечательная усвояемость;
• Удобная схема приема;
• Для правильного развития беременности;
• Снижает эмоциональную нестабильность;
• Сохраняет кости в нормальном состоянии;
• Придает силы.

Недостатки:

• Высокая цена;
• Некоторые беременные заметили появление апатии.

Алфавит

Один из самых популярных российских витаминных комплексов для беременных — азбука. Любовь к нему обусловлена ​​тем, что при шикарном сбалансированном составе у него дешевая цена. Средство предназначено при беременности и вполне подходит для использования в период грудного вскармливания. Изюминка препарата — разделение таблеток по цветам. Производитель сделал такой ход, чтобы минералы с витаминами усваивались еще лучше и происходило усиленное действие компонентов. Таблетки рекомендуется принимать во время еды, вы получаете три приема в день. Интервал между приемами таблеток должен составлять не менее 4 часов. Алфавит имеет небольшой размер, поэтому проглотить его обычно не составляет труда.

Купить их можно от 360 руб. В упаковке 60 штук.

Преимущества:

• Хорошо сбалансированный состав;
• Удобная форма;
• Избавляет от переутомления и придает силы;
• Если нужно принимать определенные витамины, то их легко найти по цвету;
• Доступная стоимость.

Недостатки:

• Забывчивым женщинам будет сложно принимать трижды в день.

Солгар Пренатал

Витамины для беременных Solgar производит американская компания Solgar, и этот бренд пользуется большой популярностью как в США, так и в нашей стране. Купить продукцию можно в аптеке или заказать через американский сайт iherb. Витаминно-минеральный комплекс прекрасно сбалансирован и содержит множество полезных веществ. Кроме того, препарат имеет кошерный статус, что означает его огромную пользу для здоровья.

В Solgar Prenatal вы не найдете искусственных ароматизаторов, красителей или глютена, поэтому российские специалисты подтвердили их безопасность. Минералы, входящие в состав препарата, направлены на поддержание полноценной работы сердца, тканей и мышц плода. Кальций выпускается в форме карбоната и цитрата, что предотвращает его отложение в почках и позволяет полностью всасываться. Аминокислотный комплекс тщательно подобран, и это не только обеспечивает жизнедеятельность плода, но также улучшает самочувствие матери и снижает эмоциональную нестабильность.

Купить Солгар Пренатал можно от 1100 рублей в аптеке за 60 таблеток. На iherb можно заказать от 1300 рублей (цена зависит от курса доллара) за 240 планшетов.

Преимущества:

• Идеально сбалансированный состав;
• Содержит йод;
• Его можно принимать во время беременности;
• Идеально подходит для нормального функционирования организма;
• Сохраняет кости в нормальном состоянии;
• По мнению покупателей, один из лучших.

Недостатки:

• Высокая цена;
• Большие капсулы, которые трудно проглотить.

Компливит Триместрум

Среди недорогих домашних лекарств эффективным зарекомендовал себя Компливит Триместрум. Выпускается отдельно для каждой четверти, то есть трех видов. Комплекс предназначен для первого триместра, также он подходит при планировании малыша. Каждый комплекс наполнен именно теми питательными веществами, которые понадобятся женщине на данном этапе. Так «Триместрум 1» содержит изрядное количество фолиевой кислоты, в двух других комплексах уже значительно меньше и упор делается на другие витамины. Препарат не содержит йода, поэтому его можно принимать женщинам с повышенной функцией щитовидной железы. Форма приема — маленькие таблетки, не вызывающие проблем с глотанием.

Стоимость: от 270 руб. И выше.

Преимущества:

• Бюджет;
• Легко глотать;
• Содержит фолиевую кислоту в необходимом количестве;
• Укрепляет волосы и ногти.

Недостатки:

• Это может вызвать аллергию.

Мульти-Табс ПЕРИНАТАЛ

Еще один хороший витамин от отечественного производителя называется Multi-Tabs PERINATAL. Они производятся по датской технологии и содержат все необходимые вещества. Для полноценного функционирования щитовидной железы состав обогащен йодом. В его состав также входят селен и кальций. Принимать нужно по одной таблетке в день и результат не заставит себя ждать. После первых дней приема самочувствие заметно улучшается, волосы становятся гуще и быстрее растут, ногти становятся крепче. Витамины следует начинать во втором триместре беременности, и желательно продолжать пить во время грудного вскармливания. Благодаря насыщению организма Multi-Tabs, вы избежите проблем с зубами в будущем.

Купить препарат, содержащий 60 таблеток, можно по цене 570 руб.

Преимущества:

• Доступная стоимость;
• Снижает эмоциональную нестабильность;
• Придает силы;
• Благоприятно влияет на внешний вид женщины;
• Одной таблетки достаточно, чтобы обеспечить организм полезными веществами.

Недостатки:

• Возможны аллергические реакции.

Прегнавит

Недорогие препараты для беременных можно встретить и у зарубежных производителей, например, капсулы прегнавит немецкого бренда. Этот комбинированный поливитаминный комплекс будет полезен как при вынашивании малыша, так и в период кормления грудью. Комплекс обогащен витаминами групп B, A, C, D, а также содержит железо и кальций. Продукт выпускается в форме капсул. В 1 триместре женщина должна выпить одну капсулу, во 2 — две капсулы, а в 3 — три. Их принимают во время еды и хорошо промывают водой. Минералы и витамины, содержащиеся в препарате, отлично влияют на самочувствие, способствуют нормализации уровня гемоглобина и количества эритроцитов.

Стоимость: от 700 руб.

Преимущества:

• Сбалансированный состав;
• Повышение гемоглобина;
• Положительно влияют на состояние волос и ногтей;
• Предупредить возможное развитие рахита у ребенка;
• Они отлично влияют на эмоциональное состояние женщины.

Недостатки:

• Возможны аллергические реакции и проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• Не все аптеки продают.

Rainbow Light Prenatal One

Один из самых качественных американских витаминов для беременных и кормящих женщин по мнению покупателей — Rainbow Light Prenatal One. Поскольку в нем много витамина А, желательно принимать их в третьем триместре и после рождения ребенка. Помимо сбалансированного состава минералов и витаминов, комплекс содержит листья малины, полезный экстракт спирулины, экстракт имбиря, лактобациллы для пищеварения. Средство выпускается в виде капсул, принимать необходимо по одной штуке в день. После запуска Rainbow Light Prenatal One многие женщины заметили, что их волосы перестали выпадать и стали лучше расти. Также было сложно не заметить появление хорошего настроения и прилива энергии.

Купить их можно на сайте Айхерб, стоимость упаковки на 30 капсул — 1070 рублей.

Преимущества:

• Богатый состав, также содержит лактобациллы;
• Отлично влияет на самочувствие;
• Улучшение внешнего вида;
• Снижает эмоциональную нестабильность;
• Не вызывают изжогу;
• Содержит органические фрукты и овощи.

Недостатки:

• Трудно понять;
• Высокая цена.

Заключение

Если вам поставили диагноз диабет или GDM, это не значит, что вы не можете принимать витамины. И наоборот, организм испытывает серьезный дефицит питательных веществ, и их можно восполнить с помощью хорошо подобранного поливитаминного комплекса.

Людей с проблемами зрения очень беспокоит, как беременность повлияет на их зрение и можно ли принимать лекарства на основе экстракта клюквы или с лютеином. В связи с этим большинство производителей считают, что нужно воздержаться от затрат на улучшение зрения. Есть, конечно, оговорки, с которыми можно согласиться, если польза для матери значительно больше, чем вред для плода, но такие отклонения весьма сомнительны. Чернику лучше есть свежую или замороженную, так малышу не будет вреда.

Размышляя над тем, какой комплекс выбрать, опирайтесь на личные предпочтения по форме приема препарата, изучите состав средства и перед покупкой проконсультируйтесь с гинекологом. На российском рынке достаточно качественных препаратов, их минус, пожалуй, только в одном — единообразие формата. Предлагается капсула или таблетка. Заказывая американские препараты, вы можете выбрать жевательную форму и жидкие витамины.

Не стоит отказываться от приема витаминов, потому что нельзя глотать огромные капсулы, всегда есть возможность найти вкусную и полезную альтернативу. Другое дело, что если беременность перешла в жаркий период и вы от души любите свежие фрукты и овощи, организм усваивает и витамины. Помните, что передозировка витаминов так же опасна, как и их недостаток.